Salud, personalidad por orden de nacimiento, desarrollo cognosscitivo y sexualidad

Salud 

Dieta y nutrición

      "Eres lo que comes"

México primer lugar en obesidad.

Amate, alimentate bien.

http://www.youtube.com/watch?v=IBgZu_SCXW8&feature=related

-Se hizo un estudio en el que se demostró que las personas que muchas frutas y verduras eran menos propensos a desarrollar: hipertensión.
 -La obesidad es considerada una epidemia
-Es por que:

• incremento en los refrigerios
• la disponibilidad de comidas rápidas
• las porciones demasiado grandes
• las dietas altas en grasas
• las tecnologías que ahorran trabajo
• el sedentarismo

*La obesidad puede conducir a la depresión, y viceversa.



Sueño

• La epoca entre los 20 y los 30 es de mucha actividad, es muy común que no duerman lo necesario.
• La falta de sueño afecta:
• salud
• el funcionamiento cognoscitivo,
• emocional y
•  social

 * Un sueño adecuado mejora el aprendizaje de habilidades motoras complejas y consolida el aprendizaje previo.

 Tabaquismo 

Una de las principales causas EVITABLES de muerte.
Algunas de las enfermedades que provoca el fumar:

• cáncer de pulmón
• cardiopatía
• apoplejía
• enfermedad pulmonar crónica 

http://www.youtube.com/watch?v=M7f1sqce620 



Consumo de alcohol

http://www.youtube.com/watch?v=UavRgh61o9A&feature=related

Actividad fisíca 


http://www.youtube.com/watch?v=sPArIDOr4FU 

 





Personalidad por orden de nacimiento


Hijos mayores- El "ejemplo"

• Frustrados
• Resonsables
• Perfeccionistas
• buscan ACEPTACIÓN
• Conservador
• Pensamiento riguroso
• Tradicionalista
• Parecidos papás
• Lideres natos
• Prejuicios
• Inflexibles al cambio

Hijos menores: Agradables

• Libres (de culpa, prejuicios, etc)
• Menos apegados a los modelos familiares
• Dependientes
• los padres son permisivos con ellos
• hijos con la autoestima más elevada
• seguros (aparentemente)
• carismáticos
• creativos
• buscan RECONOCIMIENTO

Hermano mediano:

• Resagados
• se sienten cero a la izquierda
• comparación
• baja autoestima, bajo autoaprecio, etc.
• emociones:
• Papás=resentimiento
• Hermano= envidia
• vacio 
• soledad

• Nobles
• introvertidos
• retraído
• inseguro
• el MÁS leal de todos

 http://www.youtube.com/watch?v=MLkLGuMMYeI


Hermanos gemelos

• Comparten
• Identidad compartida
• Nunca se sienten solos
• Nunca aparece el sindrome soledad
• Quieren espacio propio/ exclusividad
• buscan: Diferenciacion
• intiman, aprenden a conocerse muy profundamente
• Conocen a profundidad al otro

Hijos Únicos: único

• No saben compartir
• Soledad
• Libres
• Seguros
• Posesivos y Berrinchudos
• Menos tolerantes a la frustración
• buscan: COMPAÑIA
• Manipuladores
• Mandones
• No saben intimar
• Pocas habilidades sociales 

*Es bueno que tengan una mascota y que ellos se responsabilizen completamente de esta.

Desarrollo Cognoscitivo

Pensamiento posformal

 Etapas de Shaie

1. Etapa adquisitiva: http://www.youtube.com/watch?v=xIx2P1HG3-k
2. Etapa de logro:

3. Etapa de responsabilidad:

4. Etapa ejecutiva:

5. Etapa de reorganización:

6. Etapa reintegrativa

7. Etapa de creación del legado: